
Jak na únavu a nespavost
Cítíte se unaveni, bez nálady, práce Vám nejde od ruky? Navíc často nemůžete usnout? Honí se Vám myšlenky a Vy ne a ne zabrat? Druhý den jste nevyspalí a bludný kruh je zde. Trvá toto období jen pár dnů a zase samo přejde, když poleví pracovní špička, nebo období gruntování? Taková únava je normální a potýká se s ní...