Články autora
Ano, to je realita. Nikdo z nás nemládne a s blížící se 45. narozeninami si to uvědomuji čím dál víc. První co bylo, že mě začaly hrozně bolet prsa. Připisovala jsem to lehce se zvyšující váze, ale zároveň jsem se objednala na ultrazvuk. Tam mě prohlédli a naštěstí nic neobvyklého nenašli. Lékařka se mě tam tehdy ptala, jestli užívám...
Čeká vás vyšetření střev. Je nutné, aby byla střeva co nejvíc vyčištěná, aby vyšetření proběhlo bez problémů a hlavně, aby vyšetřující personál viděl co nejvíc zákoutí vašeho střeva 🙂 V první řadě vyberte pracoviště, ke kterému budete mít důvěru. Buď na doporučení někoho jiného, nebo dle recenzí. Lidský přístup bude jedním z hlavních kritérií. Mrkněte do diskuse na facebooku,...
Tak a je to tu. Období klíšťat. Prohlížíte se po návštěvě přírody a ejhle…najdete klíště. Ideálně ještě není přisáté, ale to se poštěstí málokdy. Když už přisáté je, bude potřeba ho vyndat. Nejsprávnější způsob je klíště chytit pinzetou/háčkem co nejblíž kůže, vlastně ho podebrat a pomalým, plynulým pohybem kolmo na kůži ho vytáhnout. Nedoporučuje se s klíštětem cloumat, točit ani...
Už po několikáte se mi objevilo kuří oko. Je to dost bolestivé. Čím déle to neřeším, tím víc to bolí. Nejdřív jsem si myslela, že je to jen ztvrdlá kůže na straně chodidla, až později jsem pochopila, že je to kuří oko a že to samo neodezní. První pomoc na kuří oko Pořídila jsem si tedy náplast na kuří oko,...
Jak se říká, že kovářova kobyla chodí bosa, v mém případě to neplatí 😁 Mám celkem velkou lékárničku, o jejímž složení se s vámi ráda podělím. Předesílám, že jsem dost úzkostlivá matka, takže toho vozím celkem hodně. Zároveň vždy do lékárničky přidám to, co mi chybělo a tady je výsledek. Abych ale netahala celá balení všech přípravků, mám s sebou...
Možná to znáte, z ničeho nic vám nebo jinému členovi rodiny začne téct krev nosu. Co teď? Když jsem byla malá, tak mi doma říkali zaklánět hlavu. Teď v dospělosti jsem zjistila, že to se dělat nemá. Naopak hlavu předkloňte. Dejte si studený obklad na kořen nosu (to je ta část nosu mezi očima) a klidně druhý na zátylek. Stiskněte...
Máte kašel a chcete se ho rychle zbavit. Jak na to? Jdete do lékárny a tam se vás, už asi po sté, zeptají: „Máte vlhký nebo suchý kašel?“ A vy už zase nevíte, co správně odpovědět. Vy se prostě chcete zbavit kašle, nejlépe teď hned. Jsem zahleněný (mám vlhký kašel) Vězte, že tato informace je naprosto rozhodující, jak budeme...
Časté chyby v užívání léků. Nesprávné pochopení instrukcí, jak se lék užívá, vede k lékovým chybám. Projevit se to může nežádoucími účinky, nebo tím že lék správně nefunguje. V eBooku na tyto chyby upozorňuji. Vysvětluji, jak správně užívat konkrétně léky na vysoký tlak, nebo třeba na štítnou žlázu, zmiňuji i další diagnózy. Že je důležité, čím léky zapíjíte, že...
Opar na rtu je nepříjemnost a ať děláme, co děláme, člověka většinou potrápí několik dní. Nejen že nevypadá nejlíp, ale někdy je i bolestivé jeho opakované praskání. Co si koupit kdy Už znáte ten pocit, kdy se opar dere na svět? Nebo už vidíte malý puchýřek? V tuto chvíli je správné rychle nasadit protivirovou mastičku s obsahem acikloviru. Je...
Možná jste si již někdy všimli, že v příbalovém letáku je napsáno, že denní dávka ibuprofenu je 1,2 -2,4g. Stejně tak u dětského sirupu je napsané rozmezí 20-30mg na kg váhy dítěte. A vy si říkáte…proč není jasně daná dávka? Navíc je to docela velké rozpětí. Znamenalo by to 3-6 tablet denně, to je přece velký rozdíl! Na co...
Cítíte se unaveni, bez nálady, práce Vám nejde od ruky? Navíc často nemůžete usnout? Honí se Vám myšlenky a Vy ne a ne zabrat? Druhý den jste nevyspalí a bludný kruh je zde. Trvá toto období jen pár dnů a zase samo přejde, když poleví pracovní špička, nebo období gruntování? Taková únava je normální a potýká se s ní...
Ivona Moravcová